SESSÕES DECORREM DE OUTUBRO A JUNHO DE 2026

Implementado na Trofa em 2023, o programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2, “Diabetes em Movimento”, está de regresso em outubro e tem duração até junho de 2026. As sessões decorrem às segundas, quartas e sextas-feiras, no Aquaplace – Academia Municipal da Trofa. A participação é gratuita, mediante referenciação médica.

Aumentar os níveis de atividade física da população portuguesa com diabetes tipo 2, melhorar o controlo glicémico, diminuir o risco cardiovascular, melhorar a aptidão física e aumentar a qualidade de vida são os principais objetivos do programa “Diabetes em Movimento”, um programa comunitário de exercício físico para as pessoas com diabetes tipo 2.

Na época anterior, que terminou em junho, foram desenvolvidas na Trofa 108 sessões de exercício físico, 9 sessões de educação para a saúde e assinaladas 9 efemérides relacionadas com a saúde e sustentabilidade.

Este programa de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2 está de regresso, numa parceria entre a Câmara Municipal da Trofa e a Unidade Local de Saúde do Médio Ave, e vai decorrer às segundas, quartas e sextas-feiras, entre as 09h30 e as 11h00, no Aquaplace – Academia Municipal da Trofa.

As sessões, que vão decorrer até junho de 2026, serão dinamizadas por profissionais do exercício físico e por enfermeiros. A participação é gratuita mediante referenciação pelos médicos e enfermeiros dos Centros de Saúde.

Este programa de intervenção multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente representa um esforço articulado da comunidade para proporcionar uma solução concreta e efetiva de atividade física para esta população.

“Diabetes em Movimento” é uma das ações integradas no Plano Nacional de Saúde 2030 e é coordenado pela Direção-Geral da Saúde através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.

A diabetes é um dos principais problemas de saúde pública do nosso país e a atividade física é um dos pilares do tratamento.